Tag: gezond eten
-
Voedingsaanbevelingen 2025
Op 17 juni 2025 publiceerde de Hoge Gezondheidsraad (HGR) herziene voedingsaanbevelingen voor de volwassen Belgische bevolking. Deze zijn wetenschappelijk onderbouwd, afgestemd op de Belgische eetcultuur en met focus op het toepassen in de praktijk. De nieuwe voedingsaanbevelingen hebben als doel om de algehele gezondheid te verbeteren. Maar wat betekent dit nu echt? Er werd vooral…
B for Balance 